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WORKSHEET

声をかけた数を、数えてみる

5％倶楽部　2026年10月13日（火）の回
声のかけ方と、人脈の作り方の1枚です。

これは、自分のことを考えるためのシートです。 勉強会に出ていなくても、動画を見ていなくても書けます。

お名前は要りません。選んでいくだけで進みます。 書き終えたら、そのままPDFにして手元に残せます。

7つの問いで整理します 0 / 7
1

この1週間で、今までと違う方に何人、声をかけましたか？

仕事の話でなくて構いません。雑談もふくめて。

2

声をかけられなかったとき、頭に浮かぶのはどれですか？

正直なところで構いません。いくつでも。

3

人の話を聞くとき、うなずいて聞いていますか？

動作が思考を作る、という話でした。うなずくから、関心が湧きます。
オンラインの会で画面を映すのも、同じ理由です。

4

声をかけるとき、使えそうな話題はどれですか？

雑学も無駄になりません。いくつでも。

5

お伝えするとき、説明が長くなっていませんか？

知識は自分の自信のため。相手には質問を、という話でした。

6

答えが返ってくる質問を、3つ書いてみましょう

「説明」ではなく「質問」の形で書くのがコツです。
相手が「なにそれ？」と聞き返したくなるかどうかで選んでください。

書けたら、今週のうちに1人に使ってみてください。

あと160文字
7

菅野さんへの質問 任意

聞いてみたいこと、扱ってほしいテーマがあればどうぞ。
次回の勉強会で、菅野がお答えします。

あと120文字

YOUR ACTION SHEET

ここまで書けたら、あなたの実践シートは完成です。

書いたものは、決めたことが目に入る場所に置いておいてください。
印刷して机の前に貼っておくのがおすすめです。

菅野が勉強会で「◯◯さんからの質問です」とお答えするときに使います。 本名でなくて構いません。空欄のままでも送れます。

送信すると、書いた内容が事務局（菅野・佐藤）に届きます。 次回の勉強会の参考にさせていただきます。ニックネーム以外に、 お名前や連絡先をいただくことはありません。

ありがとうございました

書いていただいた内容は、次回の勉強会の参考にさせていただきます。

書いたものを、手元に残しておきましょう。 印刷して机の前に貼っておくと、毎日目に入ります。

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